Female moderna patří mezi velmi nové taneční styly. Vznikl jako fusion jazzu, street dance a heels choreografií, tudíž má spoustu možností odkud brát jednotlivé prvky. Kombinace uvolněných prvků, flexibility a adaptability, floorwork, ale zároveň ostrých pohybů vytváří perfektní kombinace pro rozvoj pohybových schopností a také se díky heels prvkům jde zaměřit na pocity a vcítit se do své ženskosti.
Lekce začne rychlou rozcvičkou, naučíme se postupně choreografii a uzavřeme to rychlým
protažením.
