Balet je základ každého tance a ideální průprava k mnoha sportům.
Rozvíjí pohybové schopnosti a zlepšuje fyzickou kondici.
Zaměřuje se na správné držení těla, koordinaci pohybů a vnímání prostoru.
Pomůže zdravě protáhnout a zpevnit celé tělo.
Je vhodný opravdu pro každého, dodá sebevědomí, potřebnou noblesu a harmonii pohybů s přihlédnutím k vrozeným dispozicím, rytmickému cítění a fantazii.