Novoroční víkendový pobyt na Slapech s Nikol

3.–5. 2. 2012

Srdečně vás na společný víkendový pobyt zve a těší se lektorka Nikol Mikesková

Novoroční víkendový program bude nabitý pohybem a energií!
Můžete se těšit na zumbu, flirt dance
a ochutnávku latinsko-amerických tanců.
A to vše se skvělou a energickou Nikol!

A na co se můžete těšit konkrétně?

Pátek:
18:30 večeře
20.00 - 21.00 zumba
21.00 - 22.00 zvětšování rozsahu a posilování
22.00 úvodní seznámení a ukázky jednotlivých tanců

Sobota:
8.00 - 9.00 snídaně
10.00 - 12.00 základy samby a její technika
12.30 oběd
16.00 - 18.00 dvě pojetí flirt dance - jemné a rockové
18.30 večeře
20.00 - 21.00 zumba
21.00 - 22.00 volný trénink a vedený strečink

Neděle:
8.00 - 9.00 snídaně
9.00 - 10.00 zumba
10.00 - 12.00 flirt dance u zdi s prvky cha chi + strečink a rozloučení
12.30 oběd


Změna programu vyhrazena.

Podrobné informace o průběhu pobytu a pokyny Vám budou zaslány cca 5 dnů před začátkem akce.

• Víkend na Slapech s Nikol a Růženkou 30. 9. – 2. 10. 2011
• Krásné skoro letní protančení na Slapech 3.–5. 6. 2011
• Víkendový pobyt plný tance a relaxace 10.–12. 9. 2010
• Víkendový pobyt plný tance a relaxace 6.–8. 8. 2010
• Taneční víkendy na Slapech s Danielou a Klárou - srpen, září 2009 7. 8. – 20. 9. 2009
• Taneční víkend na Slapech 31.7. - 2.8.2009 31. 7. – 2. 8. 2009
• Taneční víkend na Slapech 29. - 31.5.2009 29.–31. 5. 2009
• Hvězdný taneční víkend MISS ORIENT 2008 5.–7. 9. 2008
• Taneční víkend na Slapech II. 15.–17. 8. 2008
• Taneční víkend na Slapech I. 1.–3. 8. 2008