• O lektorovi

    Simona Josefová vede lekce jógy přes 12 let. Původní profesi je porodní asistentka s mnohaletou praxí na porodním sále. Lekce těhotenské jógy vede formou přípravy na porod díky zkušenostem, které má. Učila též lekce pro budoucí lektory jógy a vedla různé workshopy, minikurzy a semináře. Zaměřuje se na hatha jógu flow, power jógu, vinjásu, také na vitální jógu, gravidjógu, restorativní jógu a jógu nidru.

     

  • Lekce

    Hledáme pro vás lekce, počkejte prosím…