30 minut
Vaše cena: 145 Kč
Bodyforming
(UP83843, otevřená lekce, začátek: 29. 10. 2024, konec: 29. 10. 2024)
Těšit se můžete na intenzivní půl hodinu věnovanou protažení, krátkým a jednoduchým tanečním krokům spojených do sekvencí s posilovacími cviky.
Koupit lekci
Těšit se můžete na intenzivní půl hodinu věnovanou protažení, krátkým a jednoduchým tanečním krokům spojených do sekvencí s posilovacími cviky.
Doporučujeme pohodlné sportovní oblečení umožňující volný pohyb - tričko, body, tepláky, legíny a sportovní sálové boty se světlou podrážkou. Důležité je, aby Vám bylo oblečení pohodlné a Vy se v něm cítili dobře a pohyblivě.
Z hygienických důvodů a pro vaše větší pohodlí si na lekce vezměte ručník, který budete pokládat na podložku. Při lekci se zapotíte. Ručník slouží k zachycení potu. V případě, že si ručník zapomenete, pak na konci lekce očistěte podložku dezinfekcí, která je k dispozici v sále.
K pití doporučujeme neochucenou vodu bez bublin.
Květa Hofnerová
S Květkou se můžete seznámit i v jejím videomedailonku a v medailonku její taneční skupiny Na dosah. Tanci se věnuje od r. 1997, kdy začala navštěvovat taneční obor při ZUŠ Litvínov. V r. 1999 se stala členkou taneční skupiny Křeč ZUŠ Litvínov – skupina se účastnila mnoha soutěží a pravidelně postupovala z regionálních kol na Mistrovství České…
Více na profilu lektora