POUND® Unplugged
(PNP82999, otevřený kurz, začátek: 18. 9. 2024, konec: 19. 2. 2025)
Do kurzu je možné nastoupit i v jeho průběhu. Lekce v kurzu na sebe nenavazují.
POUND Unplugged vyvažuje soustředění, vysoce intenzivní cvičení s posilujícími pohyby, rytmickým dýcháním a meditací. Rychlé, efektivní a náročné cvičení je navrženo tak, aby podpořilo zdraví a kondici celého těla – mentálně, fyzicky i emocionálně. Pomocí Ripstix®, cvičebních paliček, POUND Unplugged propojuje mysl, tělo a zvuk a vytváří pohlcující, smyslové zážitky, které se nepodobají ničemu, co jste zažili na skupinové hodině fitness.
Květa Hofnerová
S Květkou se můžete seznámit i v jejím videomedailonku a v medailonku její taneční skupiny Na dosah. Tanci se věnuje od r. 1997, kdy začala navštěvovat taneční obor při ZUŠ Litvínov. V r. 1999 se stala členkou taneční skupiny Křeč ZUŠ Litvínov – skupina se účastnila mnoha soutěží a pravidelně postupovala z regionálních kol na Mistrovství České…
Více na profilu lektora