Spinning pole

(GP85790, otevřená lekce, začátek: 13. 4. 2025, konec: 13. 4. 2025)

Na lekci se naučíme prvky na spinové tyči, jednoduché přechody a kombinace, vhodné pro mírně pokročilé i pokročilé kurzistky.

Koupit lekci

Spinning pole O kurzu

Na lekci se naučíme prvky na spinové tyči, jednoduché přechody a kombinace, vhodné pro mírně pokročilé i pokročilé kurzistky.

Co potřebujete na lekci?

Na lekce si noste vlastní ručníky (dětská velikost stačí) na otírání tyčí. Na recepci a v sálech je k dispozici několik ručníků nebo utěrek k zapůjčení. Ručníky slouží k doleštění tyče.

Na úvodní lekce pro začátečníky doporučujeme pohodlné přiléhavé oblečení umožňující volný pohyb - přiléhavé tílko nebo kratší top (případně sportovní podprsenku) a kraťásky. Tančit můžete naboso, vhodné jsou také návleky na kotníky.

Klára Zubková

Tanec mě vždy naplňoval. Od svých 5 let až do nějakých 20 jsem odstartovala svou taneční kariéru baletem. Balet mi dal disciplínu a naučil mě, jak pracovat se svým tělem. Když jsem poté přišla do Prahy, chtěla jsem vyzkoušet něco nového, co by mělo podobnou eleganci, ale zároveň nabídlo i výzvu. Na pole dance mě fascinuje spojení silově náročného…

Více na profilu lektora